Medicina. Respirar como quem reza faz bem à saúde
Rezar a Avé-Maria faz bem e muito para lá de todos os preceitos religiosas e de fé inerentes ao acto. A ciência médica descobriu que o ritmo respiratório a que a métrica da oração obriga - com menos inspirações e expirações por minuto - reduz a frequência cardíaca e baixa a pressão arterial. O cardiologista italiano Luciano Bernardi, que orientou o estudo na Universidade de Pavia, Itália, reforçou outros estudos sobre o efeito da respiração no controlo de várias doenças, da ansiedade à dor crónica ou á hipertensão.
Sem comentários:
Enviar um comentário